fogyás-segíts nekem

2013.03.01.
165 cm vagyok, 55 kg. Kisebb koromban mindig én voltam a nádszál, ezért még ma is mindenki ezt gondolja rólam, annak ellenére, hogy nem így van. Vannak hurkáim. elhatároztam, ogy lehogyok 7 kg-ot, de szerenék segítséget kérni.

Szakértőnk válasza a fogyás-segíts nekem kérdésre

Kedves Levélíró!

Őrültség lene fogyni, ugyanis a súlyod egyáltalán nem sok a magasságodhoz képest. Ha nem tetszik a tükörben látott kép, akkor fordíts nagyobb hangsúlyt a testmozgásra. Járj el futni, biciklizni, úszni, táncolni, vagy amihez kedved van. Kitartás!

Üdv:

Dr. Szimuly Bernadett Dr. Szimuly Bernadett

Hasonló kérdések

Cikkek a témában

Rizikókalkulátor