fogyás, éhség

ora 2011-10-12 20:29:02
Kedve Doktor Nő!Kérdésem az lenne hogy másfél év alatt fogytam másfél kilót és 2,5óránként éhes vagyok.Nem tudok jóllakni.Mi lehet a probléma?(nőni nem nőttem)

Szakértőnk válasza a fogyás, éhség kérdésre

Kedves Levélíró!

Az lehet a probléma, hogy nem megfelelően táplálkozol (az ételek mennyisége, minősége nem megfelelő) és/vagy nem mozogsz eleget. Itt a kérdések között is találsz olyat, ahol leírtam, milyen elveket érdemes betartani, ha valaki fogyni szeretne. Persze ehhez jókora önuralom is szükséges, ez pedig kizárólag rajtad múlik.

Üdv:



Dr. Szimuly Bernadett Dr. Szimuly Bernadett
Hirdetések