halál
2010.05.31.
kedves szakértő.
nagyon vonz a halál gondolata. sokszor gondolok az öngyilkosságra. tudom h nem tudnám megtenni, és nem is akarom. de valahogy jó belegondolni h majd mennyien csak rám figyelnének és sokmindenkinek hiányoznék. mit csináljak h ne foglalkoztasson ez a dolog annyira? és az baj ha elég sokszor ilyen gondolatok járnak a fejemben? és ez miért van így? sok énkörüli (14 év körüli) gyereknek ez meg se fordul a fejébe.
nagyon vonz a halál gondolata. sokszor gondolok az öngyilkosságra. tudom h nem tudnám megtenni, és nem is akarom. de valahogy jó belegondolni h majd mennyien csak rám figyelnének és sokmindenkinek hiányoznék. mit csináljak h ne foglalkoztasson ez a dolog annyira? és az baj ha elég sokszor ilyen gondolatok járnak a fejemben? és ez miért van így? sok énkörüli (14 év körüli) gyereknek ez meg se fordul a fejébe.
Szakértőnk válasza a halál kérdésre
Kedves Levélíró!Azt gondold végig, hogy miért is foglalkoztat a halál gondolata, mi lenne a célod vele. Aztán pedig azt gondold végig, ezt hogyan tudnád máshogyan elérni. Hogyan éreznéd azt, hogy jobban figyelnek rád az emberek, és hogyan tudnád ezt más módon elérni, nem pedig az öngyilkossággal? Aztán pedig tedd fel magadnak azt a kérdést is, hogy vajon tényleg annyira nem figyelnek rád? Vajon más emberekre mennyire figyelnek? Kinek a figyelmére volna leginkább szükséged, Ha meg van ez a személy, vagy akár több ilyen személy, akkor a velük való kapcsolatoddal kéne foglalkoznod, hogyan lehetne ezeket úgy alakítani, hogy számodra kielégítőbb legyen? Minden bizonnyal azért gondolsz ilyen sokat a halálra, mert ezzel éreznéd azt, hogy teljesül a fentebb megfogalmazott célod (jobban figyelnek majd rám), és ezt látod a legegyszerűbb megoldásnak. Csak ezzel az a baj, hogy ha öngyilkos leszel, akkor pont hogy nem tudod kiélvezni azt, hogy hiányzol az embereknek, és a figyelem feléd fordul. Nem baj, ha ilyeneken gondolkozol, de érdemesebb más megoldások felé terelned a gondolataidat, amelyek több eredményre vezetnek majd! Ha pedig már úgy érzed, túlságosan is az öngyilkosság körül forog az agyad, akkor keress fel egy pszichológust, aki segít megtalálni azt a másik megoldást!Minden jót kívánok!
