Mitől lehet ilyen érzés?

Üdv! 21 éves fiú vagyok picit szorongós...
Tegnapi nap este sokat ültem a fotelben majd mikor átmenten az ágyamra és ráhuppantam hassal akkor úgy éreztem mintha a szívem egy nagyon nagyot ütne majd utána 2 masodpercig semmi majd hirtelen gyorsan sokat ütött aztan visszaallt normalisra. Ez mi lehetett? Bagyon ilyesztő érzés volt...