Mit tudok tenni?
Szakértőnk válasza a Mit tudok tenni? kérdésre
Kedves Levélíró!
Először is, jó volna tudni, hogy honnan ered ez a komoly negatív érzés a szüleiddel szemben (szégyen?, túlzott kontroll?serdülőkori eltávolodás-lázadás?...stb.)
Másrészről, amikor ilyen nagyok a különbségek a tinédzser és a szülők között és nem tudják megbeszélni a nehézségeket, akkor serdülő mediációt tudunk javasolni, ami egy olyan módszer, mely indulatok nélküli vita és megoldáskeresés során kialakít egy olyan új családi szabályrendszert, ami minden félnek elfogadható (ilyet családsegító szolgálatok vagy pedagógiai szakszolgálatok munkatársai végeznek, ott kell bejelentkezni, amihez nyilván a szüleid együttműködése is szükséges). Ebbe beletartozhat a továbbtanulás, családi programok, házimunka...stb., hogy ezek ne eredményezzenek folyamatos konfliktust.
De elképzelhető, hogy bizonyos változásokat te is elő tudnál idézni a családi működésben, ha változatatnál a saját viselkedésed bizonyos részein: pl. nyitnál barátok felé és csinálnátok a felnőttek részére is elfogadható szabadidős programot, sportolni kezdenél...stb.
Ha az indulataid tartósan fennállnak, kérlek, keress fel egy pszichológust.