200 mg vas nagyon sok?

Szedek vastablettát (ferretab forte Plus c).
A párom bevett belőle egy darabot, mert kért egyet. És utanna jutott eszembe, hogy volt egy ismerősünk (férfi) aki vasmérgezésben halt meg, de nem tablettától, hanem szervezete termelte.
Kérdésem az lenne, hogy lehet valami baja tőle páromnak? Nagyon sok lehetett neki ez a 200 mg?
Köszönöm szépen a válaszukat előre is!