Izomleépítés

ora 2012-08-04 00:56:32
Tisztelt Szakértő!
Az lenne a kérdésem, hogy ha valaki sokat edz és elég nagyok az izmai, és valamilyen okból kifolyólag abbahadja az edzést, egyáltalán nem edz tovább, annak mennyi idő után kezdi el a szervezete lebontani a fölösleges nagy izmot? Nem lehet megállítani az izomleépítést?

Szakértőnk válasza a Izomleépítés kérdésre

Kedves Levélíró!

Ha az igénybevétel csökken, akkor a szervezet ennek megfelelően csökkenti az izomtömeget is. Ez persze nem látványos, nem egyik napról a másikra történik, mint ahogy az izomzat felépítése sem. Hetek kellenek ahhoz, hogy észrevehetően, láthatóan megkisebbedjen az izomzat. Ez a folyamat hormontartalmú késztítményekkel befolyásolható, de ezt semmiképpen sem ajánlom.

Üdv:



Dr. Szimuly Bernadett Dr. Szimuly Bernadett
Hirdetések