/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Hogyan kapjak segítséget?
  

Hogyan kapjak segítséget?

ora 2019-06-05 12:52:25
Kedves Doktornő!
18 éves lány vagyok, és problémákkal küzdök. Soha nem bántottak, nem voltam kiközösítve se, barátaim is vannak. Kiskoromban szorongó típus voltam, mindig rosszul lettem a suliban, de otthoni környezetben jobban lettem. Hetedik osztályban kezdődött el a hánytatásom, és a hashajtók szedése, minden nap sírtam a külsőm miatt, és halállal kapcsolatos gondolataim is voltak amiket egy füzetben vezettem. Középiskolában pánikbeteg lettem, amit a gyermekorvos állapított meg, édesanyámnak ajánlotta a pszichológust, de visszautasította. Ezt követően visszajött lassan a hánytatás, a kalóriák számolása újra. Egy nap az arcomat is megvágtam többször. Sokszor úgy érzem egy undorító szörny vagyok. Édesanyámnak kétszer mondtam, hogy hánytatom magam és utálom a testem, amire azt mondta, hogy csak hagyjam abba. Említettem az öngyilkossággal kapcsolatos vágyaim, amire azt mondta, hogy mindenki átesik ezen. A pszichológust nem tartja megoldásnak, szerinte butaság. De kezdek belefáradni az egészbe lassan, úgy érzem csak egyetlen egy megoldás maradt számomra.
Még is mit tehetnék, úgy érzem ebben a testben nem maradhatok tovább.

Szakértőnk válasza a Hogyan kapjak segítséget? kérdésre

Kedves Levélíró! Sajnos én is azt kell, hogy tanácsoljam, hogy fordulj pszichológushoz: a bulimia, a falcolás, a pánikbetegség, az öngyilkossági gondolatok miatt mindenképpen jó volna, ha szakemberrel tudnál beszélni. Iskolapszichológus? (sajnos most a nyári szünet nem ideális erre)De addig is jó volna, ha lenne olyan családtagod, vagy ismerősöd (keresztszülő vagy barátnőd anyukája, tanár,gyerekorvos), akivel tudnál ezekről beszélni és aki talán anyukád figyelmét is fel tudná hívni arra, hogy ezek valós problémák. Emellett megpróbálhatsz olyan tevékenységbe kezdeni, ami "csak a tiéd", "csak te irányítod" és örömet okoz számodra (alkotás, sport, tanulási cél...)

Máténé Áfra Viktória - klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus Máténé Áfra Viktória - klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus
Hirdetések