netezési betegségek
2017-02-06 22:23:55
Hello én nem tudok leszokni a netről beteg vagyok tudna vaki ajánlani valami gyakorlatot erre vagy tudom is én
Szakértőnk válasza a netezési betegségek kérdésre
Kedves Kérdező!
Ez hasonló hozzászokás lehet mint az alkohol vagy dohányzás. Önuralom kellene első körben, önmagának korlátozni, mennyi ideig ül a net előtt, utána más elfoglaltságot tervezni, pl sport, olvasás, és tudatosan kikapcsolni. Esetleg szülőt bevonva segítséget kérni vagy ha ezek nem használnak iskolapszichológushoz is lehet fordulni.
Dr. Ujj Zsófia - belgyógyász, hematológus
Hirdetések
Legfrissebb kérdések
