/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Furcsa érzések...
  

Furcsa érzések...

ora 2015-04-10 20:06:51
Mostanában - tulajdonképpen már régebb óta, de most különösen gyakran - gondolkozok dolgokon. Hogy meg kellene változnom, és végre önmagamat adni. De nem tudom, hogyan lehetne. Félek megtenni ezt a kezdő lépést, amivel végre kitörhetnék a hamis burokból, ami engem illet. Egy „gyerekkori” trauma miatt mindenki, akit barátomnak hittem, elpártolt tőlem, és körülbelül 4 évet egyedül töltöttem, csak a családom volt meg nekem. Mostanra már sikerült szereznem két barátnőt, akivel sok időt töltök, de egymással mégis több időt töltenek, és úgy érzem, néhány dologból kihagynak. Félek nekik elmondani, hogy ezzel megbántottak. Félek, hogy nem felelek meg az embereknek. Hogy újra mindenki magamra hagy. Félek a magánytól. És félek attól, hogy valaki ezt a hamis énemet kedveli meg, aki nem én vagyok. Mert ez nem helyes. Szeretnék én is beszélgetni emberekkel, de megszólalni se merek. Mert félek, hogy rosszat mondok, és megbántom őket. Szeretnék én is kicsit feltűnőbb lenni, bátrabb, úgy mint a korombeliek, de nem megy. Nem tudom, mit tehetnék. Nagyon gyötrődöm, és már többször is próbáltam egy kicsit változtatni. Sminket viseltem, új ruhát vettem, ami kicsit menőbb volt, mint a többi, de nem vették észre. És nagyon sokszor megbántanak engem is. De nem szólok, csak mosolygok, és este sírom ki a bánatom, mikor már senki nem látja, hogy ez mennyire is fáj. Kérem, adjon tanácsot, hogy mit tehetnék. Előre is köszönöm válaszát.

Szakértőnk válasza a Furcsa érzések... kérdésre

Kedves Kérdező!

Apró lépésenként lehet megváltoztatni a rólunk kialakult képén a környzetünknek, tehát jó irányban gondolkodtál,de az említett gyermekkori trauma (mely feldolgozatlannak tűnik az írásod alapján) és a jelen szorongásaid miatt azt javasolnám, pár alkalommal beszélgess el az iskolapszichológussal (ha nincs, akkor pedagógiai szakszolgálat), hogy kiderüljön, áll-e a háttérben valamilyen lelki gátja annak, hogy változtatni tudj.



Máténé Áfra Viktória - klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus Máténé Áfra Viktória - klinikai gyermek- és ifjúsági szakpszichológus
Hirdetések