/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Mi a baj velem?
  

Mi a baj velem?

ora 2014-07-27 02:11:52
Kedves szakértő!
15 éveslány vagyok anyukámmal élek apát nem ismerem. De anya is alig van itthon. Az utóbbi időben fogyókúrázok, nem nagyon eszem. undorítónak látom magam, kövérnek. 170 cm vagyok és 55 kg. Régebben vagdostam magam és sokat sírok. Anya ebből semmit nem vesz észre. Barátom nem sok van kissé fiús lány vagyok... Mi a baj velem? Kérem segítsen!

Szakértőnk válasza a Mi a baj velem? kérdésre

Kedves Levélíró!

Ennyi információ alapján, számomra a legnagyobb problémának az tűnik, hogy "undorítónak" látod magad. Nem vagy kövér és teljesen biztos vagyok benne, hogy van olyan, aki helyesnek, szépnek lát! Az, hogy ennyire nem tudod magad elfogadni olyannak, amilyen vagy és valahogy a kapcsolataid sem működnek, akár azzal is összefüggésben lehet, hogy nagyon sok feszültség halmozódott fel benned, mellyel nem igazán tudsz mit kezdeni. Talán érdemes lenne megpróbálnod ahelyett, hogy bántanád, vagdosnád magad, megpróbálni a feszültségedet konstruktívabb formában (például intenzívebb edzéssel vagy azzal, hogy kibeszéled/kiírod magadból az érzéseidet és gondolataidat) levezetni és saját magadban is meglátni azt a jó fej, szerethető lányt, aki szintén te vagy! Amennyiben úgy érzed, szükséged lenne hatékonyabb segítségre, fordulj bátran személyesen is pszichológushoz!

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések