/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Mit tehetnék?
  

Mit tehetnék?

ora 2014-02-06 10:33:08
Üdv! Az a problémám lenne hogy a barátnőmmel akit nagyon szeretek kb egy hétig sem birjuk ki hogy ne veszekedjünk aproságokon, és ha valamiért én haragudok rá olyanért amiért okom van akkor is ugy alakitja a helyzetét hogy a végén ő sértődik meg és én vagyok a hibás, olyan mintha nem tudna meglenni ha nem veszekedne , valamint mindent ugy akar megélni ahogy a mesékben megvan irva, és amit ő elgondol annak ugy kell lennie ha mégse igy lesz akkor veszekszik és szomoru! Kérem segitsen, mit tehetnék?

Szakértőnk válasza a Mit tehetnék? kérdésre

Kedves Levélíró!

Sajnos a való élet azonban nem olyan, mint a mesékben, általán nem 100%-osan pozitívak a dolgok és nem is 100%-osan úgy történik minden, ahogyan szeretnénk. Már csak azért sem, mert van köztetek egy kapcsolat, melyben te is benne vagy és fontos lenne, hogy a te szempontjaid is tudjanak érvényesülni. Így azt gondolom, ahhoz, hogy mindketten jól érezzétek magatokat a kapcsolatotokban, mindkettőtöknek alkalmazkodni kell a másikhoz és megtalálni azokat a kompromisszumos megoldásokat, melyekkel mindketten a leginkább megkapjátok azt, amit szeretnétek. Ebben segíthet, ha sokat beszélgettek és nyíltan elmondjátok, mit is vártok a másiktól. Valószínűleg sikerülne elérni, hogy kevesebbet és kevésbé intenzíven, rövidebb ideig veszekedjetek, ha rájönnétek, mi az a közös az eddigi kiváltó okokban, mire érzékeny a barátnőd. Ha megvan, mire érzékeny, mitől lesz ennyire feszült, arra is rájöhettek, mit kell ilyenkor tennetek annak érdekében, hogy hamarabb megnyugodjon és elmúljon a szomorúsága. Valószínűleg ilyenkor kicsit szélsőségesen negatívan is látja a dolgokat, úgyhogy segíthet, ha ráébreszted, valójában annyira nem is negatív minden. Fontos lenne az ő elhatározása is, miszerint nem akarja rombolni a kapcsolatotokat a sok feszültséggel, nem akar bántani téged vele. Ez segíthetne neki abban, hogy meggondolja, tényleg megéri-e felhúznia magát az adott dolgon vagy inkább veled akar maradni érzelmileg és olyasmit csinálni, amitől mindketten jobban érzitek magatokat. Így is el tudtok kerülni felesleges veszekedéseket.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések