Felejtés?!

ora 2014-01-21 20:08:51
Tisztelt Dr.Nő!
Nyár elején jöttem össze a barátommal júniusba..az elején csak tetszett,de aztán kezdtem megszeretni 4-5 hónap után a kapcsolatunk elhalványult...úgyértem hogy nem éreztem azt h szeretném..jó volt vele lenni de egy idő után unalmassá vált ...ő volt az első akivel lefeküdtem..lehet azért is megy ilyen nehezen a felejtés..nem nagyon mentünk sehova,általába otthon voltunk nálunk vagy náluk..volt egy haverja aki bejött nekem eléggé megtetszett.és hát ugye már egy párszor szakítottam a barátommal mert nem volt már olyan a kapcsolatunk...nem éreztem iránta azt a hű de nagy szerelmet...ami után szakítottam vele utóljára...egy hétig jól éreztem magam...de 2-3 hét múlva nagyon rossz érzésem van ..:( ..az hogy még szeretem vele akarok lenni...de ha megint összejönnénk akkor ugyanugy megunnám a kapcsolatot szerintem...de akkor is nagyon rossz nélküle és mindig rá gondolok...úgy érzem sosem fogom elfelejteni...mit tegyek?

Szakértőnk válasza a Felejtés?! kérdésre

Kedves Levélíró!

Szerintem természetes, hogy egy szakítás után nem múlik el mindaz az érzés, ami a másikhoz kötött. Idő kell, amíg tényleg sikerül érzelmileg eltávolodni. Azt írod, amikor vele voltál, unatkoztál, amikor szakítottál vele, rájöttél, hogy szereted. Könnyen elképzelhető, hogy az együtt töltött idő során az unalom kicsit elfedte azt, ami mellette tartott és ezek a pozitív érzések csak ilyenkor, amikor már nem vagy vele, nem unatkozol, hanem inkább csak a veszteséget érzed, kerülnek előtérbe. Ha úgy érzed, megpróbálnád vele újra együtt, fontos lenne együtt kitalálnotok, hogy hogyan lehetne elérni, hogy érezd megint az unalmat. Sőt, talán a jövőbeni kapcsolataid szempontjából is fontos információ lehet, ha sikerül rájönnöd, hogy konkrétan mi hiányzott, mit szerettél volna, ha másképp lett volna. Amennyiben nem látsz rá esélyt, hogy együtt boldogok legyetek, akkor tényleg a továbblépés tűnik a legjobb megoldásnak. Ebben segíthet, ha eltereled a gondolataidat az exedről és új élmények, más fiúk irányába is nyitsz. 

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések