/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Nem akarom elveszíteni!
  

Nem akarom elveszíteni!

ora 2014-01-03 20:18:11
Tisztelt Doktornő!
Egy párkapcsolati kérdéssel fordulnék önhöz:
Most 18 éves vagyok és leginkább két említésre méltó kapcsolatom volt:
rögtön az első 3 hónapig tartott a másik egy fél éves.
Most is van egy kapcsolatom, 3 hónapja tart de teljesen más mint az előzőek most azt érzem tényleg szeretve vagyok.
De itt jön a nagy problémám:
Azt vettem észre magamon,hogy azon görcsölök nehogy elveszítsem jelenlegi páromat,persze mindig akkor mikor nem együtt vagyunk,egymással.Ezt a hibát már elkövettem egyszer,még egyszer nem akarom mivel tudom,érzem hogy kölcsönös a szeretet,szerelem.
Szeretném a tanácsát kérni hogyan oldhatnám ezt a "nem akarom elveszíteni" görcsölést ?

Szakértőnk válasza a Nem akarom elveszíteni! kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt írod, érzed, hogy tényleg szeretve vagy. Ez alapján nem tűnik igazán megalapozottnak az a félelmed, hogy elveszíted a párodat. Persze, mint az életben amúgy is, történhetnek váratlan fordulatok, de biztos vagyok benne, hogy, mint annyi mindennel az életed során, azokkal is meg tudnál küzdeni. Talán te magad is érzed, hogy a görcsöléssel az a legnagyobb probléma, hogy eltávolít titeket egymástól. Miközben arról fantáziálsz, hogy elveszíted a párodat, nem tudsz igazán vele lenni, ráadásul, azzal, ha nem bízol benne, még inkább távolodásra késztetheted, hiszen jogosan merül fel benne a kérdés, hogy miért adja bele magát a kapcsolatba, ha te ezt nem viszonzod. Próbálj kicsit tudatosabban figyelni rá, hogy élvezd az együtt töltött időt és közel engedd magadhoz annyira, amennyire szeretnéd. Lényegében, ha úgy gondolod, érdemes kockáztatnod az esetleges sérülést és vele maradnod, akkor próbálj eszerint viselkedni, engedd bele magad, hogy olyan kapcsolatot tudjatok kialakítani, mely mindkettőtöket boldoggá tesz!

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések