/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Hallucinálok?Vagy mi tört...
  

Hallucinálok?Vagy mi történik velem?

ora 2013-09-12 19:38:47
Üdv!
2 hónapja esténként hangokat hallok,ami a legkülönösebb,hogy csak én hallom őket...Akkor ez hallucinálás?
Mai nap a suliban is hallottam ezt a hangot,konkrétan egy férfi hangot hallok,aki suttog,olyan dolgokat mond amiktől nagyon félek.Különben erősen szorongok,járok pszichológushoz is...De ezt a hangot ahogy írtam 2 hónapja hallom,és nem tud róla senki csak az osztályfőnököm..Elkéne mondanom anyuméknak?Ha igen akkor hogyan?Mit mondjak neki?"Szia anya,képzeld el hallucinálok!" gondolom nem így,de akkor hogyan?És miért hallucinálok?Nem értem,mióta hallom a hangot azóta vagdosom magam és minden nap rohamom van,szorongásos roham....Még is mit tegyek?
Köszönöm válaszát előre is!
Egy 14 éves lány...

Szakértőnk válasza a Hallucinálok?Vagy mi történik velem? kérdésre

Kedves Levélíró!

Teljesen érthető, ha megijeszt és feszültté tesz az, hogy hangokat hallasz, de azt javaslom, kérjél mielőbb segítséget! Mondd el anyukádnak is és a pszichológusodnak is, hogy mi a helyzet! Tényleg nehéz lehet beszélned róla, de ahhoz, hogy segíteni tudjanak, mindenképpen tudniuk kell, hogy gondod van! Beszélj nekik nyíltan a problémádról és meglátod, hamarosan kapsz majd hatékony segítséget! Addig is, kicsit segíthet jobban érezned magad, ha elkezdesz intenzíven sportolni és írsz arról, hogy milyen érzések és gondolatok kavarognak benned. Így enyhülhet kicsit a szorongásod és a feszültséged is!

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések