/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / tanacsot szeretnek surgos...
  

tanacsot szeretnek surgosen

ora 2013-08-31 19:58:57
Nemsokara kezdodik a tanev.. en pedig gimibe megyek es nagyon felek tole ... 1 ember lesz akit rendesen ismerek.tobbi mind idegen. estenkent nemtudok neha aludni mert felek az elso naptol.. es tudom hogy ideges leszek amitol nagyon izzadok.. ami elegge ciki.. /erre is szeretnek valamilyenfele tanacsot kapni hogyan elozzem meg mert nagyon idegesito tud lenni.. es ez a legtobb dolog annak tudhato be hogy nincs legjobb baratnom akinek barmit is elmondhatnek .. nagyon zarkozott vagyok.. neha csak kirohannek a vilagbol.. es ami a legrosszabb semmi onbizalmam.. meg annyi se :/ a hajamat sem szoktam szet engedni mert nem erzem magam csinosnak..szoknyat sem szeretek felvenni mert 65 kg vagyok a fiuk mindig is a baratnoimre hajtottak.. szoval jo lenne egy kis otlet mivel segithetnek magamon :)

Szakértőnk válasza a tanacsot szeretnek surgosen kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt gondolom, egy új környezetbe bekerülni, bár kicsit félelmetes is lehet, hozhat rengeteg pozitív változást is és jó lehetőség is lehet arra, hogy megpróbálj kicsit másképpen működni. Azt írod, nincs elég önbizalmad, ezért zárkózott vagy. Próbálj meg esetleg tudatosan kicsit nyitottabban viselkedni, esélyt adva edve ezzel az új környezetednek, hogy ők is másképpen viselkedjenek veled! Ha bezárkózol és elrejted magad, bár jó védekezés lehet az esetleges negatív visszajelzés ellen, elkerülöd azt is, hogy pozitív visszajelzéseket kapj vagy egyáltalán észrevedd őket! Próbáld ki szerintem, mi történik, ha elkezdesz kicsit aktívabban részt venni az életedben és kicsit többet mutatsz magadból! Így könnyebben találkozhatsz olyanokkal, akik szimpatikusnak találnak!  Biztos vagyok benne, hogy sok pozitív dologban is részed lehet az esetleges negatívak mellett! Ismerkedj, beszélgess az új osztálytársaiddal és keress köztük olyat, akivel jól érezheted magad!

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések