/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Kedves doktor nő!
  

Kedves doktor nő!

ora 2013-05-01 21:19:45
Nem tudom,mennyire gyakori a problémám, de engem eléggé zavar. Szóval arról lenne szó, hogy néha csak azon kapom magam,hogy az orromban turkálok és aztán megeszem... Néha észre se veszem,csak úgy azon kapom magam, hogy megint ezt csinálom. meg máskor ellenállhatatlan vágyat érzek, hogy ezt csináljam :)) És érdekes,társaságban soha nem is jön rám ez a késztetés, csak mikor egyedül vagyok. Hogyan tudnék végre leszokni róla?? Jelzem, 16 éves vagyok és kiskorom óta megvan ez a rossz szokásom... (ne tegyék közzé ezt az üzenetet.)

Szakértőnk válasza a Kedves doktor nő! kérdésre

 Kedves Levélíró!

Az üzeneted ezen a felületen tudom megválaszolni. A megodás mindenképpen a te kezedben van: mivel ez egy rosz szokás, akkor szokhatsz le róla, ha erre kifejezetten odafigyelsz. Tehát ha orrturkáláson kapod magad, hagyd rögtön abba. Ha elleállhatatlan vágyat érzel rá, akkor találj ki valamilyen"pótcselekvést" pl. rágózz. Idő kérdése és abba fogod hagyni, de ezt valóban akarni kell.

Üdv:



Dr. Szimuly Bernadett Dr. Szimuly Bernadett
Hirdetések