/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / kérem segítsen!!
  

kérem segítsen!!

ora 2013-04-19 23:26:25
Kedves doktornő!
6.osztályos, 13 éves lány vagyok. az első fél évben végig jól teljesítettem mindenben, de a 2. félév szerintem sokkal nehezebb lett, és bejött néhány rossz jegy, és emiatt már nagyon stresszes is vagyok és már szándékosan egyedül ülök a padban hogy a tanulásra tudjak koncentrálni és ezt az egészet a szüleim nem értik meg . kérem segítsen hogy hogy tudnék beszélni normálisan a szüleimmel hogy ők is megértsék és kérem segítsen abban még hogy hogyan tudnám leküzdeni ezt a stresszt?.. válaszát előre is köszönöm

Szakértőnk válasza a kérem segítsen!! kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt gondolom, minél többet stresszelsz miatta, annál rosszabbul fogod érezni magad a bőrödben és annál nehezebb lesz felzárkóznod és megfelelned ezeknek a kicsit magasabb követelményeknek. Beszélj a szüleiddel, mondd el nekik, hogy váratlanul ért, hogy nehezebb lettaz iskola és többet kell tanulni és kérd meg őket, hogy adjanak egy kis időt, hogy utolérd magad! Mondd el nekik, hogy tényleg fontos számodra a tanulás, igyekszel jól teljesíteni és ha úgy érzed, hogy szükséges, fogsz tőlük is segítséget kérni. Biztosan megértik majd a helyzetet és segítenek, hogy te is kevesebbet stresszelj emiatt! Szerintem figyelj a kicsit több tanulás mellett azért arra is, hogy  ne vesszenek el más, szintén fontos dolgok az életedből, mint a barátok, a szórakozás, stb, hiszen ezek is erőt adhatnak a tanuláshoz azáltal, hogy segítenek jobban érezni magad az életedben!

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések