/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / nem értem magam
  

nem értem magam

ora 2013-03-31 14:46:52
Most szünet van és átmentem a barátnőmhöz, mert meg igértem neki, hogy eggyütt töltjük a szünetet.... Át jöttek még páran és filmeztünk, de mikor valaki mondott nekem valami sértőt magamba fordultam és minden körülöttem ülőt egy időre ki iktattam és gyűlöltem őket... (16 éves vagyok). Ez után miután elmentek a barátnőmmel beszélgettünk, elvoltunk. Majd egy idő után észrevettem, hogy a régi posztereket amik a falán voltak (Disney sztárokról pl: Hanna Montana, Selena Gonez, Demi Lovato..) leszette őket. Megkérdeztem miért szedte le és erre azt válaszolta, hogy már ciki... Ez olyan firrcsa érzés volt.. Nem tudom miért... Engem persze ennyire nem érdekelt soha ez a téma, de ő már 3 éve folyamatosan ezekért volt oda... -> Miután ezt tisztázta, hogy ez őt már nem érdekli valahogy furcsán éreztem magam... mintha én vissza maradott lennék, mert soha nem raktam ki plakátokat, és elvesztegettem volna 3 évet... Úgy érzem 13 éves koromban túl hülye voltam, hogy nem foglalkoztam pl tini magazinok olvasásával és nem voltam olyan, mint mindenki más... Mintha elrontottam volna az életem, és még most 1 nap elteltével is így érzem magam... Ez nem normális. Nem értem magam.

Szakértőnk válasza a nem értem magam kérdésre

Kedves Levélíró!

Szerintem próbáld átgondolni, konkrétan mire is gondolsz és mit érzel, amikor az merül fel benned, hogy elrontottad az életed, lemaradtál valamiről. Könnyen elképzelhető, hogy néhány plakátnál többről van szó. Segíthet, ha beszélsz valakivel erről, akiben megbízol vagy leírod magadnak, ami eszedbe jut ezzel kapcsolatban. Így rájöhetsz, ha esetleg hiányzik valami az életedből és átgondolhatod, tudnád-e esetleg pótolni, beilleszteni a jelenlegi életedbe, vagy ebben annyira nincs helye már és inkább elengeded. Azt javaslom, próbálj arra koncentrálni, hogy a jelenedet és a jövődet a lehetőségek szerint olyanná alakítsd, amilyennek megélni szeretnéd!

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések