/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Önértékelés=0
  

Önértékelés=0

ora 2013-02-01 20:44:47
Kedves Dr. Nő!
Nagyon alacsony az önértékelésem, mert sokan bezsólogatnak nekem, leginkább az osztálytársaim, hogy Jajj de szexis vagy, meg múltkor egyik fiú kiejtette a Zsebéből a kulcsát, én fölkaptam, és mire nyúlt érte, átdobam, egy osztálytársnőmenk. Mire a fiú felháborodottan ezt mondta: Nem igaz, minek veszitek el? Te meg még bűn ronda is vagy! - mutatott rám. Még azötödikesek is beszólogatnak, de nem törődök velük, de teljesen a lelkembe taposnak a hülyeségeikkel. És Én úgy gondolom, hogy nem vagyok csúnya, ugyan olyan vagyok, mint a többi lány, nem vagyok se kövér se szemüveges/fogszabis, vannak jó ruháim, és sosem ártottam egyiknek se! NEM is ismernek. Előbb töltsenek el velem 1-2 napot, ismerjenek meg, hogy milyen is vagyok, és aztán itélkezzenek. Rövid (vállig érő, de rövidebb volt) a hajam, ez miatt is sokat piszkálnak. Meg az osztály kurvája, már bocsánat, Ő is beszól, hogy pl milyen póló van rajtam, mikor megjegyzem, neki egy lába olyan vastag, mint nekem a kettő összesen. És igaz, hogy nincs olyan sok divatos ruhám, csak pár darab, de sajnálom, nem vagyunk olyan tehetősek, hogy minden hétvégén vegy 10.000 egy új cipőt, vagy ruhát. Meg tetszik egy fiú, ami valahogy kiszivárgott, így már Ő is tudja, ami még kínosabb... Már félek végigmenni a folyosón, nehogy belém kössenek. De úgy vagyok vele, hogy ezt az 1,5 évet kibirom, lesz ami lesz. De barátnőim sincsenek igazán, illetve kettő nagyon jó barátnőm is van, de mindketten másik iskolába járnak, így örülök, ha hétvégén találkozunk. :( Itt elég egyedül vagyok....

Szakértőnk válasza a Önértékelés=0 kérdésre

Kedves Levélíró!

Nagyon rossz lehet egyedül érezned magad az iskolában, hiszen rengeteg időt töltesz ott. Szerintem sokat segítene, ha megpróbálnál olyanokat találni az iskolában is, akikkel kicsit jobb viszonyt tudsz kialakítani, hogy ne éld meg ennyire ellenségesnek a közeget. Biztosan vannak olyanok, akik jobban piszkálnak, de biztos vagyok abban is, hogy nem mindenki ilyen, találhatsz olyanokat is, akik kicsit elérhetőbbek érzelmileg. Ha sikerülne pozitív élményeket is megélned az iskolában, sokat javíthatna ott töltött időd minőségén és az önértékeléseden, sőt, talán azt is könnyebben leráznád magadról, ha valaki negatívan viszonyul hozzád. Tudatosítsd magadban, hogy jó fej, kedves, szerethető lány vagy, gondold végig, életed során milyen sokan láttak is már ilyennek, kezdve a barátnőiddel például és így menj be az iskolába, tudatosan keresve olyat, akinek megengedheted, hogy picit jobban megismerjen és megkedveljétek egymást.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések