/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Kérem segítsen
  

Kérem segítsen

ora 2013-01-18 14:28:26
Van egy fiú akivel járok, de folyton csak rémálmaim vannak, hogy titokban mással jár, vagy csak egy másik lányt akar féltékennyé tenni velem. Ezt azért gondolom, mert én szentlőrinci vagyok ő meg bonyhádi és ez elég nagy távolság. Én szeretem őt, és úgy érzem, hogy ő is úgy szeret engem mint én őt, de mégis ilyeneket gondolok. Én ilyen lány vagyok, hogy túlságosan aggodalmaskodom, de ő az első fiú akit igazán szeretek és nem akarom őt elveszíteni. Jövőre már az ő iskolájába fogok járni, de addig bármi megtörténhet. Normális, hogy ennyire aggódom? És mit tegyek, hogy minden rendben legyen? Én mindennél jobban szeretem őt, és ha elveszíteném akkor sokkba esnék.

Szakértőnk válasza a Kérem segítsen kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt gondolom, épp elég nagy köztetek fizikailag a távolság. Nem könnyű egy távkapcsolat fenntartása és talán ezt még inkább nehezítheti, ha nem mered beleengedni magad, engeded, hogy a bizalmatlanságod eltávolítson titeket egymástól. Persze benne van a csalódás lehetősége, de ezen a túlzott aggodalmaskodásod legfeljebb csak negatív irányba változtathat. Gondolj csak bele, mialatt azon aggodalmaskodsz, hogy esetleg nem szeret, kilépsz a kapcsolatotokból, nem tudsz úgy együtt lenni a barátoddal érzelmileg, ahogy szeretnél, ráadásul valószínűleg ő is érzi rajtad, hogy bizonytalan vagy. Próbáld tudatosan leállítani ezeket a gondolatmeneteket például úgy, hogy eltereled a figyelmedet pozitív irányba vagy valami egészen másra gondolsz. Beszélgess a barátoddal is erről és találjátok ki együtt, hogy hogyan tudnátok úgy együtt lenni, hogy közelebb kerüljetek egymáshoz. Talán segít, ha programokat szerveztek, közös élményeket gyűjtötök, hogy többnek, intenzívebbnek tűnjön az együtt töltött idő.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések