/ Szakertő válaszol / Lelki problémák / Mit csináljak?
  

Mit csináljak?

ora 2012-10-16 19:40:04
szia!
Szeretnék segítseget kérni!Budapesten lakok és nincsenek barátaim! Egyedül meg nem szeretek eljárni! Nagyon magányosnak érzem magam. Nem merek nyitni mások felé mert már nagyoon sokan átvertek. Mit csináljak?

Szakértőnk válasza a Mit csináljak? kérdésre

Kedves Levélíró!

Azt gondolom, attól nem fogod jobban érezni magad, ha bezárkózol, nem barátkozol és otthon töltöd az idődet. Azt javaslom, igyekezz ezen változtatni! Mozdulj ki otthonról egyedül, csinálj olyasmit, amit szeretsz, keress új hobbit magadnak és menj emberek közé. Ismerkedj, haverkodj és tartsd szem előtt, hogy a cél az, hogy jól érezd magad! Lehet, hogy a barátok majd csak kicsit később jelennek meg az életedben, amikor elmélyülnek a kapcsolataid és te is jobban érzed magad a bőrödben, de addig is, biztos vagyok benne, hogy találhatsz magadnak haverokat, akikkel szervezhetsz programokat, találhatsz közös érdeklődési területeket. Érthető, hogy kicsit bizalmatlan vagy a csalódások után, de a leveled is azt jelzi, hogy nem biztos, hogy jó megoldás, ha elkerülsz mindenféle újabb sérülési lehetőséget. Sajnos benn van a pakliban, hogy újabb csalódások érhetnek, de emelett sok kellemes élményt is szerezhetsz magadnak, ha újra kapcsolatot keresel az emberekkel. Talán, ha úgy mész bele a kapcsolataidba, hogy nem vársz többet a másiktól, mint amennyit aktuálisan adni tud/akar, akkor csökkentheted a csalódás esélyét is.

Hajrá!



Pyreschitz Anna, pszichológus Pyreschitz Anna, pszichológus
Hirdetések