/ TEST

TEST kategória (1225)

Egyszer a tévében hallottunk egy mondást: „Fiatalon úgy nézel ki, ahogy az Isten megteremtett, idősebb korodban pedig úgy, ahogy fiatalon tervezted”. Mindenesetre elmondhatjuk, hogy mindenki hozott anyagból dolgozik, magyarán: nagyon fontos mit örökölsz, és csak az alapján tudsz Te is beavatkozni. Bőrtípusodat is öröklöd. Lássuk mit is!
2009-10-19
Mindenki szeretne vékony és kellőképpen izmos lenni. De a legtöbb probléma az evéssel van. Sokan ugyanis nem képesek elérni az áhított normákat, két okból sem. Az egyik, hogy ez a norma elérhetetlen, és mert a média tukmálja ránk. Ez is egy elég erős téma, de erről már írtunk. A másik pedig, hogy fegyelmezetlenek vagyunk, nagyon könnyen feladjuk, és továbbra is csak álom marad, hogy valaha is meg leszünk elégedve a testalkatunkkal.
2009-10-16
A rendszeres testmozgás fontosságát nem lehet eleget hangoztatni. Ha másra nincs is időnk, lábaink mindig „kéznél vannak”: a futás az egyik legegyszerűbben végezhető testmozgás, ám van néhány, a köztudatban tévesen élő hiedelem vele kapcsolatban.
2009-10-12
Nem könnyű a kamaszélet, mondják ezt rengetegen. Kamaszkorban minden változik körülöttünk. Talán ekkor lehet a legaktuálisabb az a mondat, hogy „állítsátok meg a Földet, ki akarok szállni”. Nyilvánvaló ebben a korszakban a rengeteg hangulatingadozás. Viszont, ha plusz kilókkal, túlsúllyal küzdünk ezek a hangulatingadozások sokkal nagyobbak és hosszabbak tudnak.
2009-10-11
Az egészségügyi probléma megelőzése legalább annyira fontos, mint a meglévő betegség kezelése. Igaz ez az urológiai bajokra is. Az úgynevezett egészségprogramok egy része ezt kívánja segíteni. Hogyan működik és milyen célokkal egy ilyen urológiai egészségprogram? (x)
2009-10-09
Természetesen nem titok: ma már a női testet a legkülönfélébb reklámokban látjuk, csak azért, hogy eladjanak valamit. Igen ám, de vajon mindenki tudja, hogy ezek a nők mielőtt az adásba kerülnek, komoly retusáláson mennek keresztül? Egy tény: Lehetetlen úgy kinézni, hacsak nem téged is retusálnak a fotókon!
2009-10-07
Nem könnyű a kamaszélet, mondják ezt rengetegen. Kamaszkorban minden változik körülöttünk. Talán ekkor lehet a legaktuálisabb az a mondat, hogy „állítsátok meg a Földet, ki akarok szállni”. Nyilvánvaló ebben a korszakban rengeteg a hangulatingadozás. Viszont, ha plusz kilókkal, túlsúllyal küzdünk ezek a hangulatingadozások sokkal nagyobbak és hosszabbak tudnak lenni.
2009-10-04
A serdülőkor pár fiatal számára stresszes lehet, és sokan nem is akarják mindezt elfogadni. Amíg külsőleg is szinte teljesen megváltoznak belül is hatalmas változásokon mennek keresztül. Rengeteg kérdés és érzés kavarog ilyenkor benned, ami emocionális problémákhoz vezethet. Ez nem egy könnyű időszak, de túl lehet élni. Ne ijedj meg még akkor sem, ha ijesztő, hogy a tested kontrollálhatatlanul csak nő. A rengeteg testideál, aminek próbálsz vagy szeretnél megfelelni sokszor teljesen összekavarhat, és mély betegségeket idézhet elő.
2009-10-02
Átlagosan 15 perc alatt megszerezhető lesz az úgynevezett egészségérettségi. Ennyi ideig tart az a vizsgálatsor, amelyen egy most megjelent rendelet szerint minden 16 évesnek át kell esnie. A szűrést az iskolaorvosi rendelőben végzik majd. A vizsgálatoknak része lesz a pszichés fejlődés vizsgálata éppúgy, mint például a szív- és érrendszeri állapot felmérése.
2009-09-23
Szinte hihetetlen, de igaz: a nyári kirándulások és véget nem érő fürdőzések alaposan megviselik szervezetünket. Míg belülről feltöltenek energiával, látszólag kisimítják a ráncainkat, és lelohasztják az átvirrasztott és munkával töltött éjszakákról árulkodó szem alatti fekete karikáinkat, addig szépségünket nem egyszer veszélybe is sodorják.
2009-09-22
Elkezdődött a suli. Egyesek már szétunták magukat a szünet utolsó két hetében és várták az első csengőt. Mások igazságtalannak érezték, hogy nem december elején kezdődik a tanév, ami után már csak párat kell aludni a téli szünetig.
2009-09-18
Csökken a teljesítőképességed, gyakran vagy fáradt, és úgy érzed, nincs semmihez sem kedved? Akárcsak sokunknak, ilyenkor tavasszal valószínűleg a Te szervezeted vitaminkészletei is kiürültek. Itt az idő, hogy felturbózd magad a tavaszra! Nem csak belsőd újul meg, hanem a külsődön is meg fog látszani!
2009-09-18
A serdülőkor alatt tested komoly változásokon megy keresztül. Tested szép lassan eléri felnőtt méreteit, kialakulnak a másodlagos nemi jellegek. Ha már olvasod ezt a honlapot, valószínű, hogy ez a korszak nálad már elindult, és valamikor a húszas éveid elején fog majd befejeződni.
2009-09-16
Az izzadás a szervezet olyan összetett tevékenysége, amelynek célja a testhőmérséklet csökkentése, illetve a fölösleges méreganyagoktól való megszabadulás egyik módját is jelenti.
2009-09-09
Manapság egyre nagyobb teret hódít hajunk színének állandó változtatása nem csak a lányok, hanem már a fiúk körében is. De miért is van ez? A válasz igen egyszerű: próbálunk kitűnni a többiek közül, mindig változtatni valamit magunkon, hogy társaink mindig felfigyeljenek ránk.
2009-09-04
<<  1 ... 78 79 80 81 82  >>