Bogyós frappé keringési problémákkal küzdőknek
Átjönnek a barátnőid és nem tudod őket mivel kínálni? Készíts egy bogyós frappét, mutatós, finom és nagyon egészséges! Ha barátnőid közt van lisztérzékeny, keringési problémákkal küzdő vagy allergiás, az sem baj. Fogyasszátok közösen!
- hirdetések -
Hozzávalók:
- 50 dkg piros bogyós gyümölcs (ribizli, eper, málna, áfonya, stb.)
- 10 evőkanál narancslé
- 6 dl tej
- cukor
Elkészítés:
A megmosott és lecsepegtetett gyümölcsöket (lehetnek mélyhűtöttek is) mixerben pépesre törjük, és átszűrjük egy szitán. Hozzákeverjük a narancslevet és a tejet, s cukorral édesítjük.
Poharakba öntjük, és azonnal kínáljuk.
Nehézség: könnyű
Fogyaszd egészséggel!
Receptek keringési problémásoknak
