/ RECEPTEK / Sangriás gyümölcssaláta l...
  2014-03-06

Sangriás gyümölcssaláta laktózérzékenyeknek

A sangria fiatalságunkat idézi: finom, édes, gyümölcsös bor. Gondoltál már arra, hogy a gyümölcssalátát ezzel bolondítsd? Itt az idő kísérletezni, a mi tetszésünket elnyerte. Kínáld bátran lisztérzékeny, csontritkulásos, keringési problémás, májproblémás, laktózérzékeny barátaidat, családtagjaidat.

- hirdetések -

Hozzávalók:

  • 1 ananász
  • 3 kivi
  • 3 banán
  • 2 narancs
  • 2 alma
  • 2 körte
  • 1 csomag mazsola
  • 1 dl méz
  • 1 dl Sangria

Elkészítés:

A gyümölcsöket megtisztítjuk, egyforma nagyságú kockákra vágjuk. Egy tálba rétegesen helyezzük őket, a folyékonyra olvasztott mézzel minden egyes réteget vékonyan meglocsolunk.
Amikor az utolsó réteget is leraktuk, az egészet meglocsoljuk 1 dl Sangriával, és éjszakára a hűtőbe tesszük. Másnap fogyasztható.

Nehézség: könnyű

Jó étvágyat!

 

Receptek laktózérzékenyeknek