/ RECEPTEK / Sütőtök főzelék sajttal h...
  2010-07-03

Sütőtök főzelék sajttal hízni vágyóknak

Sokat foglalkoztak már a médiában is a fogyásról, a fogyni vágyókról... Na de mi van azokkal, akik pont ellenkezőleg szeretnének tenni? Íme egy remek recept azoknak, akik pár kilóval vaskosabbnak szeretnék magukat!

Hozzávalók:

  • Sütőtök 250 g
  • Tej 100 ml
  • Margarin 3 g
  • Keményítő 5 g
  • Sajt 20 g
  • Só és citrom ízlés szerint

Hogyan készítsük el?

A megmosott megtisztított sütőtököt lereszelve az olvadt margarinon megfuttatjuk, majd enyhén sózott vízben feltesszük főni. Amikor megfő a keményítőt a tejjel kiverve a főzeléket, habarjuk, ízesítjük.

Újra forraljuk, és kis adagokban elkeverjük a reszelt sajtot, hogy elolvadjon a főzelékben. Sűrű főzeléket kapunk melyet húspogácsával, rántott szelettel, tükörtojással tálalhatjuk.

 

Még több recept

Jó étvágyat kívánunk!